In de rubriek ‘Ondertussen bij’ nemen we een kijkje bij bedrijven in Dokkum of Dokkumer ondernemers. Soms hebben ze nieuws, soms openen ze deuren die anders gesloten blijven en af en toe vertellen ze een verhaal dat bij het ‘grote publiek’ niet bekend is. In deze editie: de Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg van Noardeast-Fryslân (VPTZ NOF).
De Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg van Noardeast-Fryslân willen er zijn voor mensen in hun laatste levensfase en bijdragen aan een ‘goede dood’. Coördinatoren Lysbeth Vellinga en Ankie van der Veen vertellen: “Het verzorgen van iemand in de laatste levensfase kan heel zwaar zijn. Dat verdriet kunnen wij niet wegnemen. Maar we kunnen wel proberen om de mensen in deze heftige periode een stukje steun te bieden. Het is fijn om te weten dat je de strijd niet alleen hoeft te strijden. Dat er iemand is die je hand vastpakt en zegt: ik ben er voor je.”
Luisterend oor en wakend oog
De VPTZ NOF maakt onderdeel uit van de landelijke koepelorganisatie VPTZ Nederland. De daarbij aangesloten 210 lokale organisaties begeleiden al meer dan 35 jaar mensen in de laatste fase van hun leven. De tak van Noardeast-Fryslân (en Dantumadiel) bestaat momenteel uit achttien vrijwilligers en twee coördinatoren. Hun werk bestaat voornamelijk uit het bieden van een luisterend oor en een wakend oog bij ongeneeslijk zieke patiënten, zodat de mantelzorgers even op adem kunnen komen.
Werkwijze
Hoe gaat de VPTZ NOF precies te werk? “Zodra iemand ons belt met een zorgvraag, gaat Ankie of ik eerst op intakegesprek,” vertelt Lysbeth. “Dan maken we kennis met de familie of andere mantelzorgers en leggen we uit wat we doen en hoe we te werk gaan.” Ankie vult aan: “De familie is vrij om onze hulp na de intake af te slaan. Wij leggen die keuze volledig bij hen neer.” Als de familie besluit de zorg van de VPTZ wel aan te nemen, bellen Lysbeth en Ankie de vrijwilligers op met de vraag of zij komende dagen of nachten bij de patiënt kunnen waken.
Kosteloze hulp
In vrijwel de meeste gevallen waakt een vrijwilliger van 23:00 uur ‘s avonds tot 7:00 uur ’s ochtends. Maar de VPTZ-vrijwilligers kunnen zowel ’s nachts als overdag aanwezig zijn, benadrukken beide coördinatoren, hoewel dat laatste weinig voorkomt. “Het maakt ons niet uit: we passen ons aan aan wat de patiënt en zijn familie nodig hebben. Onze hulp is kosteloos en we willen er graag voor iedereen in Noardeast-Fryslân en Dantumadiel zijn.”
Dag en nacht bereikbaar
De VPTZ NOF is dag en nacht bereikbaar. “Onze coördinatoren zijn 24 uur per dag te bereiken; ze hebben 7 dagen in de week de telefoon bij zich. Je kunt ons altijd bellen als je hulp nodig hebt.” Ankie en Lysbeth willen de drempel om te bellen zo laag mogelijk houden. “Dat is fijn. Niet alleen voor de familie van een terminale patiënt, maar ook voor de vrijwilliger,” zegt Lysbeth. “Het is rustgevend om te weten dat hij of zij ons wanneer dan ook kan bereiken. Als er ’s nachts tijdens het waken iets is, gaan wij samen met de vrijwilliger op zoek naar een oplossing. Dan hoeft hij of zij de mantelzorger ook niet wakker te maken.”
Van kasteel tot caravan
Er zijn vijf regio’s in Fryslân, ieder met een eigen VPTZ-tak. Noardeast-Fryslân/Dantumadiel is de enige regio zonder hospice. Mensen overlijden hier dus relatief vaak thuis. “Het betekent dat onze vrijwilligers in alle soort woningen komen, van kasteel tot caravan. In uitzonderlijke gevallen waken we ook in een verzorgingstehuis,” vertelt Lysbeth. Het betekent ook dat de vereniging veel contact heeft met de thuiszorg. Ankie: “Dat vinden we belangrijk: de lijnen zo kort mogelijk houden.”
Werk vanuit het hart
Ankie en Lysbeth hebben veel respect en bewondering voor hun vrijwilligers. “We zijn heel blij met onze mensen. Dit is werk vanuit het hart. Onze vrijwilligers kunnen elk moment van de dag opgebeld worden met de vraag of ze die nacht ergens willen waken. En hun antwoord is bijna altijd ‘ja’… Dat vind ik heel bijzonder,” zegt Ankie. Daarom proberen de twee coördinatoren hun vrijwilligers ook zo veel mogelijk te koesteren. “Hij of zij kan natuurlijk ergens tegenaan lopen, dus we houden na het overlijden van de patiënt altijd een evaluatie met de vrijwilliger. Diegene moet zijn of haar verhaal natuurlijk ook ergens kwijt kunnen.”
Boeren en bouwlieden
Iedereen kan in principe vrijwilliger worden bij de VPTZ NOF. Ankie: “Het mooie aan dit werk is dat het heel laagdrempelig is. Verplichtingen zijn er niet. Je hoeft geen zorg- of geneeskundige achtergrond te hebben. We hebben bijvoorbeeld ook een vrijwilliger die uit de bouw komt. En iemand die vroeger boer was. Iedereen is welkom.”
Introductiecursus als houvast
Nieuwe vrijwilligers worden door Ankie en Lysbeth bijgeschoold tijdens introductiecursus van vijf dagdelen. Daarin komt van alles voorbij: het proces van de stervensfase, hoe te communiceren met de mantelverzorging, de richtlijnen van de landelijke VPTZ, palliatieve sedatie, euthanasie… kortom alles waar een vrijwilliger tegenaan kan lopen. Ankie: “Je kunt niet zakken voor de cursus, maar het is wel belangrijk dat je het meekrijgt. Het biedt je een goede houvast. Je staat steviger in je schoenen bij het waken.”
Warme zorg
De twee coördinatoren doen dit werk beide al meer dan vijf jaar en zijn het nog lang niet zat. “Het is warme zorg. We kennen geen vaste tijden, geen protocollen waar we ons aan moeten houden, niks. Mensen kunnen hun verhaal in alle rust bij ons kwijt,” vertelt Ankie. Lysbeth vult aan: “De dood is vaak taboe. Kennissen vragen me wel eens: ‘Is het niet zwaar?’ Maar ik vind het juist heel dankbaar werk. Patiënten en hun naasten zijn heel kwetsbaar. Ze moeten afscheid nemen en loslaten. Om er dan voor iemand te zijn, is voor mij heel waardevol. Ik zou niet graag meer anders willen.”
Het beheren van een huishoudbudget is essentieel voor elk gezin. Het houdt u op de hoogte van uw inkomsten en uitgaven en stelt u in staat uw financiën beter te organiseren en onder controle te houden. Voor veel mensen zijn het momenteel financieel onzekere tijden, dus het is belangrijker dan ooit om de huishoudkosten overzichtelijk te houden.
Sparen wordt door veel mensen als lastig ervaren. Voor een spaarwens is tijd en discipline nodig. Becam geeft daarom u tips voor het opstellen van een spaarplan voor 2023. Een goed georganiseerd spaarplan is handig omdat het u helpt uw geld op een gestructureerde manier te beheren en uw financiële doelen te bereiken.
Het kan u bijvoorbeeld de gelegenheid bieden om op een regelmatige basis geld opzij te zetten voor onvoorziene uitgaven, zoals reparaties aan uw huis of een onverwachte rekening. Het helpt ook bij het opbouwen van een financiële buffer voor onze toekomst, zoals pensioen of het kopen van een huis. Bovendien kunt u uw spaarplan aanpassen aan uw financiële doelen en veranderende omstandigheden, zodat u altijd op de juiste weg bent om uw financiële doelen te bereiken.
Een spaarplan is ook belangrijk omdat het u helpt uw schulden beter te beheren. Veel mensen hebben te maken met schulden, van kleine tot grote. Het is belangrijk om te weten hoeveel geld u aan deze schulden moet uitgeven en hoe u deze het beste kunt aflossen. Met een spaarplan kunt u uw uitgaven beter plannen en deze schulden op een verantwoorde manier aflossen.
Het opstellen van een spaarplan of huishoudbudget is eenvoudig en kan met behulp van een spreadsheet in Excel gedaan worden. Het is belangrijk om uw inkomsten en uitgaven regelmatig bij te houden en aan te passen aan veranderingen in uw situatie, zoals verhoging van de huur, verandering van werk of toename van het gezin. Zo creëert u een goed georganiseerde, makkelijke en bovendien realistische manier van sparen.
Van 13 november 2022 tot 1 januari 2023 kun je overstappen van zorgverzekeraar en een nieuwe zorgverzekering uitzoeken voor het komende jaar. Op poliswijzer.nl vind je de meest volledige zorgverzekering vergelijker van Nederland. Met hulp van gediplomeerde professionals kun je hier alle Nederlandse zorgverzekeringen vergelijken om één te vinden die het beste bij jouw wensen past.
Gratis zorgverzekering vergelijker
De meeste zorgverzekeringen worden in 2023 een stuk duurder. Het is daarom fijn dat jouw zorgverzekering komend jaar goed aansluit bij je zorgwensen, maar zeker ook dat deze betaalbaar blijft. Via de keuzehulp van poliswijzer.nl helpen onafhankelijke zorgadviseurs jou om eenvoudig de beste zorgverzekering te vinden, met de goedkoopste premie voor jouw situatie. Vergelijk je het liever helemaal zelf? Maak dan gebruik van de handige filters in onze zorgverzekering vergelijker. Dan kun je jouw zorgverzekering precies samenstellen zoals jij wilt en geeft de website meteen de goedkoopste zorgopties voor je aan.
Simpel en snel
Poliswijzer.nl werkt simpel en snel. Je kunt zorgverzekeringen vergelijken in vier snelle stappen. Eerst vul je je geboortedatum in en selecteer je het gewenste eigen risico. Dit begint vanaf €385 en loopt stapsgewijs op tot €885. Daarna selecteer je eventueel gewenste aanvullende dekkingen, zoals bijvoorbeeld fysiotherapie of tandarts, en andere voorkeuren. Als je die gegevens hebt ingevuld, vergelijkt je op prijs, dekking en gecontracteerde zorgverleners. De website geeft de goedkoopste, best beoordeelde en aanbevolen polis aan, volledig gebaseerd op jouw wensen. Ten slotte kun je via poliswijzer.nl overstappen naar de zorgverzekering die het beste bij jou past.
Deskundig advies
Twijfel je of wil je graag deskundig zorgadvies? De gediplomeerde specialisten van poliswijzer.nl staan voor je klaar. Van maandag t/m vrijdag (9:00 tot 17:30 uur) zijn ze via e-mail, telefoon WhatsApp, Facebook en Twitter bereikbaar. Ze helpen je graag met vragen over de website en verschillende verzekeringen. Ook kunnen de experts je adviseren over een nieuwe verzekering of hulp bieden bij overstappen.
Goedkoop en snel internet is voor veel mensen van onmisbaar. Daarom is het belangrijk om de juiste provider te kiezen. De onafhankelijke vergelijkingssite internetten.nl kan jou daarbij helpen.
Internetten vergelijken
Nederland heeft ontzettend veel verschillende internetproviders. Er zijn providers die ADSL/VDSL, kabel- of glasvezelinternet of zelfs 4G thuis aanbieden. Sommige bieden meerdere soorten aan. Op internetten.nl kun je alle verschillende soorten internet vergelijken. De website geeft je een makkelijk en eerlijk overzicht van alle Nederlandse providers die internet aanbieden. Internetten.nl heeft verschillende soorten vergelijkers voor je klaarstaan op de website. Je hebt de internetvergelijker, maar bijvoorbeeld ook de alles-in-1-vergelijker. Deze geeft aan wat jouw goedkoopste optie voor bellen, tv en bellen ineen, of bijvoorbeeld alleen internet en tv. Dat is geheel afhankelijk van jouw wensen. In de vergelijker kun je namelijk precies jouw voorkeuren aangeven. Je krijgt ook alleen de internetproviders te zien die ook daadwerkelijk geleverd kunnen worden op jouw adres. Op deze manier kun je een slimme, weloverwogen keuze maken.
Vier gemakkelijke stappen
Internetten.nl werkt simpel en snel. Je kunt internet vergelijken in vier makkelijke stappen. Eerst vul je je postcode in en selecteer je je huidige provider. Mocht je deze niet weten of is er geen aansluiting, dan kun je dat ook gewoon invullen. Daarna selecteer je eventueel je mobiele provider, zoals bijvoorbeeld KPN of T-Mobile. Internetten.nl kan op deze manier ook checken of je in aanmerking komt voor eventuele voordelen op een thuis of mobiel abonnement. Als je die gegevens hebt ingevuld, vergelijk je op aanbieders, lengte van het contract, eventuele cashback en gecontracteerde zorgverleners. Maar de mogelijkheden zijn eindeloos: kies bijvoorbeeld ook je maximale downloadsnelheid, het aantal tv-zenders dat je wilt zien, het type internetaansluiting dat jouw voorkeur heeft en of onbeperkt bellen naar vaste nummers of mobiel iets voor jou is. De website geeft je altijd de goedkoopste internetoptie aan, volledig gebaseerd op jouw wensen. Ook eventuele cashback en bedenktijd per provider wordt aangegeven. Ten slotte kun je via internetten.nl overstappen naar de provider die het beste bij jou past.
Deskundig advies
Wil je weten hoe je veilig moet internetten of of glasvezel bijvoorbeeld sneller is dan kabelinternet? Internetten.nl geeft op die en andere vragen antwoord op hun veel gestelde vragen pagina. Bovendien heeft internetten.nl een groot team van specialisten die voor je klaarstaan. Van maandag t/m vrijdag (9:00 tot 17:30 uur) zijn ze via e-mail, telefoon, het contactformulier op de website, Facebook en Twitter bereikbaar. Stap je voor het eerst over? Woon je voor het eerst op jezelf en vraag je je eerste internetverbinding aan? Of twijfel je tussen providers en wil je graag deskundig en onafhankelijk internetadvies? Met hun 23 jaar ervaring helpen de specialisten je graag met vragen over de website en de verschillende providers. Ook kunnen de experts je helpen met je oude contract opzeggen of hulp bieden bij overstappen.
In de rubriek ‘Ondertussen bij’ nemen we een kijkje bij bedrijven in Dokkum of Dokkumer ondernemers. Soms hebben ze nieuws, soms openen ze deuren die anders gesloten blijven en af en toe vertellen ze een verhaal dat bij het ‘grote publiek’ niet bekend is. In deze editie: ’t Landje van Dokkum.
Volop in bloei
In het voorjaar van 2020 kocht de familie Bos de voormalige kwekerij/boomgaard aan de Tichelwei tussen Dokkum en Oostrum. Er is in de afgelopen jaren genoeg gebeurd op het unieke stuk groen. Bij aankoop was er weinig aan onderhoud gedaan; de natuur was volledig haar gang gegaan. Samen met een aantal vrijwilligers heeft de familie Bos de afgelopen jaren de handen uit de mouwen gestoken om het perceel weer vrij te maken. Gelukkig is dat nu voor het grootste deel achter de rug en kan de wederopbouw beginnen. Twee jaar na de koop staat de boomgaard, door de familie Bos ’t Landje van Dokkum gedoopt, weer volop in bloei.
Druk bezig met de wederopbouw
Er staat genoeg op de agenda van eigenaresse Mijke Bos. Zo is er in het voorjaar een stichting opgericht: Stichting ’t Landje van Dokkum. Doel van deze stichting is om schoolkinderen meer in aanraking te brengen met kennis en activiteiten over de natuur, voedsel en duurzaamheid, zodat ze gezondere keuzes kunnen maken. Daarnaast wil de stichting ruimte bieden aan kleinschalige culturele producties. De eerste activiteiten zijn al begonnen. Er is een samenwerking gerealiseerd met Gemeentelijk Centrum de Klyster. ’t Landje zal als buitenlokaal fungeren voor de Klyster. Zo zullen bijvoorbeeld vrijwilligster Maaike Bartelds, in samenwerking met de Klyster en het de landelijke natuur- en educatieorganisatie IVN, twee beleefpaden ontwikkelen voor basisschoolgroepen. Zowel in het voor- als in het najaar kunnen kinderen uit groep 3, 4 en 5 leren over wat er groeit en bloeit in deze natuurspeeltuin.
’t Landje heeft verder nog weinig voorzieningen. Als alles volgens plan verloopt, wordt het wijzigingsplan voor de herbouw van de veldschuur in de zomer goedgekeurd. “De twee gehavende schuurtjes die er nu staan worden deels afgebroken en in plaats daarvan komt er één grote, nieuwe schuur. Met hergebruik van materialen,” vertelt Mijke. Ook is inmiddels begonnen met de aanleg van een duurzame voedselbosrand. “Afgelopen winter hebben we circa 700 nieuwe bomen geplant. Linden, hazelaars, walnootbomen, meidoorns, noem het maar op.” Daarnaast is ’t Landje een groot aantal fruitbomen rijker geworden. Rondom de oude perenbomen zijn allerlei nieuwe soorten geplant, waaronder appels en kersen. De eerste boompjes bloeien al.
Niet alleen voor bomen, maar ook voor dieren is ‘t Landje van Dokkum een waar paradijs. “In de oude schuur broedt op dit moment een stel bergeenden,” vertelt Mijke enthousiast. “En met al het snoeihout hebben we U-vormige houtril aangelegd midden in de boomgaard.” In die ril kunnen vogels, insecten en andere beestjes zich nestelen. “We hebben al twee hazen die er dankbaar gebruik van maken.” Bovendien kan ’t Landje zich trotse eigenaar noemen van een volk Carnica honingbijen, dat door boswachter Jan Willems uit Lauwersoog een mooi plekje heeft gekregen op het terrein.
Op de agenda: educatie en cultuur
En er ligt nog meer leuks in het verschiet. Op 19 mei 2022 houdt ’t Landje Open Huis voor basisscholen uit de regio. Het doel is om leraren en directie kennis te laten maken met het terrein en de stichting en om te horen waar zij behoefte aan hebben op het gebied van natuureducatie. Naast natuur staat ook cultuur hoog in het vaandel. Op donderdag 26 mei 2022 (Hemelvaartsdag) vindt de verhalentour Uitgesteld Geluk van Arcadia Leeuwarden plaats op ’t Landje. Actrice Anna Raadsveld leest onder de perenbomen het verhaal “Gemeenschapsgrond” van Nicole van de Berg voor.
Uitgesteld Geluk vindt plaats op ’t Landje van Dokkum op donderdag 26 mei 2022 om 15:30 uur. Toegang is gratis. Neem je eigen klapstoeltje of kleedje mee en kom zo veel mogelijk op de fiets. Bovendien is ’t Landje van Dokkum op zoek naar vrijwilligers voor hulp bij onderhoud, beplanting en bewateren van de bomen. Voor meer informatie kun je contact opnemen met eigenaar Mijke Bos via de website van ’t Landje van Dokkum.
Het is tegenwoordig steeds gemakkelijker om een koffiemok in eigen stijl te bedrukken. Zo is het dus ook mogelijk om een eigen Dokkum mok te creëren en door de website Mokken bedrukken deze in Dokkum thuisbezorgd te krijgen. Dat kan bijvoorbeeld met een foto van het Stadshuis, misschien wel het meest gefotografeerde pand in de stad. Of wat te denken van een kop koffie ’s ochtends met daarop beeld van Bonifatius? Alles is mogelijk en het is heel eenvoudig om je eigen mok te maken.
Korting bij grote aantallen
Zo kunnen er mokken met foto’s, logo’s en met namen worden besteld. Ook kun je een echte kerstmok maken met je naam, een mok in een effen kleur of met een gekleurde binnenkant. Of wat dacht je van een krijtbord-mok?
Bij grotere aantallen is een lagere stuksprijs mogelijk. Voor bedrijven ook kunnen mokken met naam of mokken met tekst ook prima ingezet worden als bedrijfsgeschenk, ter promotie van een product of als leuke attentie voor trouwe klanten!
Zo werkt het
Heb je een leuke mok gevonden? Kies bovenin het aantal mokken dat je wilt gaan bestellen. Je kunt in sommige gevallen nog een cadeaudoosje erbij kiezen en daarna klik je op de knop ‘Personaliseren’. Je voert een tekst in, kan een foto/afbeelding uploaden en het ontwerp helemaal aanpassen naar jouw eigen wensen. Je ziet direct het ontwerp op de mok, dus je kunt zelf nog eventuele wijzigingen doorvoeren. Klaar? Dan klik je op ‘Toevoegen aan jouw winkelmandje’. Controleer de bestelling. Voer eventueel een actie-/kortingsbon in en klik op ‘Bestel deze artikelen’. Het programma leidt jou verder door het bestelproces heen.
Geen ‘m weg!
Ben je op zoek naar een bijzonder cadeau voor iemand? Heb je er sl eens gedacht om een foto cadeau te geven met een unieke afbeelding erop of tekst? Bekijk de allergaafste fotocadeaus voor hem en haar! Alle fotocadeaus worden met een snelle levering bij u afgeleverd. Wij wensen je heel veel plezier met het geven van een gepersonaliseerd foto cadeau.
‘KIEK – een beleving van Dokkum’ is een tentoonstelling waarin fotografe Marit Anker haar liefde voor Dokkum en fotografie combineert. Met hedendaagse foto’s die in zwart-wit het historische beeld van Dokkum benadrukken, kleurrijke doorkijkjes in[...]
