Fietselfstedentocht zorgt voor goede sfeer binnenstad


Pinkstermaandag wordt er in Dokkum weer gestempeld door de 15.000 deelnemers van de Fietselfstedentocht. Het is al 112 jaar dat sportievelingen deze tocht langs alle elf steden van Fryslân fietsen. Er komen niet alleen racefietsen voorbij, maar ook gewone fietsen, ligfietsen, tandems en in een enkel geval zelfs een hoge bi. De fietstocht zorgt voor veel drukte en gezelligheid in de binnenstad: er is op verschillende plaatsen gezorgd voor sfeervolle muzikale ondersteuning, koffie en appelgebak en er staan springkussens voor de kinderen, de terrasjes zijn goed gevuld en langs de kant staat veel enthousiast publiek de fietsers aan te moedigen. Na het stempelen op de Markt gaan de fietsers via de Grote Breedstraat en de Zijl op naar Leeuwarden. De route van 235 kilometer start en finisht traditiegetrouw in Bolsward.

Ook motorvoertuigen doen aan in Dokkum
Deelnemers startten vanochtend tussen 05.00 en 08.00 uur in het centrum van Bolsward. Om de tocht succesvol te volbrengen moeten de deelnemers vandaag de stempels van alle elf Friese steden bemachtigen én uiterlijk om 24.00 uur bij de laatste finishcontrole in Bolsward zijn. Vandaag is ook de Motorelfstedentocht, die voor de 87e keer wordt georganiseerd. De motorvoertuigen verwachten rond 14.00 uur vanmiddag in Dokkum te zijn en stempelen, net als de fietsers, ook De Markt.

Geslaagde eerste editie Vergeet Me Niet Fietstocht tegen alzheimer


Tijdens de eerste editie van de Vergeet-me-niet fietstocht deden ruim 150 deelnemers mee. De tocht werd georganiseerd door stichting Ik Ben Wil tegen alzheimer. De dorpen Mitselwier, Nijewier en Ie werden aangedaan. De bedoeling is dat de fietstocht een jaarlijks terugkerend event wordt waarop alle dorpen in gemeente Noardeast-Fryslân aan bod komen. Voor deze eerste editie zijn door vrijwilligers van de stichting en medewerkers van de gemeente vergeet-me-nietjes gezaaid. De bloemen bloeien in de maand mei naar verwachting prachtig lichtblauw en zijn bovendien een symbool voor Alzheimer.

Gezellige route
De route was ongeveer 20 kilometer lang en ging voornamelijk over fietspaden en rustige wegen. Jong en oud; iedereen die kon fietsen mocht meedoen. De start was om 13.30 uur op de Markt in Dokkum. In Nijewier, Mitselwier en Ie werden activiteiten georganiseerd door bewoners en ondernemers en er was op meerdere plaatsen ruimte voor een kop koffie met iets lekkers of een toiletbezoek. Er waren drie stempelposten onderweg en bij verzorgingstehuis de Skûle was een extra stopplaats.

Foto: Marit Anker

Zomerexpositie 2024 geopend Grote Kerk Dokkum

Op vrijdag 17 mei opende de Grote Kerk Dokkum de Zomerexpositie met het thema ‘Er zit muziek in de kerk’. De expositie zal te bezoeken zijn tot en met 15 september. De Grote Kerk exposeerde quilts van Henny Jilderda en schilderijen van Jan Kooistra, geïnspireerd door liederen, geloof, hoop en liefde. Naast de hoorbare muzikale invulling werd de emotie van muziek daarmee ook zichtbaar gemaakt tijdens de opening. Bijna iedere dag dat de kerk geopend zal zijn wordt er voor muziek gezorgd door een organist die het orgel bespeelt en is de kleurrijke tentoonstelling te bezoeken.

30 jaar orgelconcerten

Twee jonge pianisten lieten tijdens de opening vrolijke klanken horen in de historische kerk. De Zomerexpositie is extra speciaal omdat 2024 een lustrumjaar is. Al 30 jaar waren er orgelconcerten in de Grote Kerk en 25 jaar beiaardconcerten op het carillon van het stadhuis. De Grote Kerk viert dit door op allerlei manieren met muziek bezig te zijn. Naast muziek zal er ook kunst te bewonderen zijn tijdens de Zomerexpositie. De Grote Kerk tentoonstelt quilts en schilderijen maar organiseren ook diverse activiteiten om de kerk met nog meer melodieën te vullen.

Muzikale activiteiten 

De Grote Kerk heeft aan diverse activiteiten voor jong en oud gedacht. Op woensdagmiddag 12 juni zal er vanaf 14.00 uur gelegenheid zijn om zelf een oefenorgel of oefenbeiaard in elkaar te zetten voor volwassenen. Op 13 en 14 juni gaan drie schoolklassen met de instrumenten aan de slag. Muziekschool Opus 3 zal op vrijdagavond 7 en 14 juni een concert verzorgen. Op vrijdagavonden is er een inloopconcert. Diverse organisten uit het hele land spelen vanaf 21 juni zowel op het carillon of het orgel. Op zaterdagmiddag is er een Open Podium. Iedereen die graag passende muziek wil maken of wil zingen in de Grote Kerk met haar prachtige akoestiek kan zich aanmelden. In overleg met de kerk wordt er een geschikt moment gekozen. De Zomerexpositie is mogelijk door een tal aan gedreven vrijwilligers.

De kerk is t/m 15 september open op woensdag-, vrijdag-, zaterdag- en zondagmiddag tussen 14.00 en 17.00 uur. Elke zondag is er tussen 16.15 en 16.45 een Sing-in.

Chirurg Marja en Sharon: “We willen het taboe op aambeien doorbreken”

In en om Sionsberg aan de Birdaarderstraatweg in Dokkum gebeurt van alles op het gebied van zorg. Om al die verhalen een plekje te kunnen geven, heeft online stadskrant in-dokkum.nl de rubriek ‘Rondom Sionsberg’. Hier komt iedere keer een verhaal van Sionsberg aan bod. In deze editie vertellen chirurg Sharon Muller en chirurg Marja Jagers over het taboe op aambeien en de proctoscopie behandeling die binnen Sionsberg mogelijk is.

Chirurg Sharon Muller is sinds 2007 werkzaam op de polikliniek chirurgie in Sionsberg. Haar collega Marja Jagers is sinds 2020 werkzaam als chirurg in Dokkum. Met een team van vijf poli-assistenten verzorgen zij het proctologie spreekuur. Tijdens dit spreekuur houden de professionals zich bezig met aandoeningen rondom de anus, hierbij komen ze geregeld aambeien tegen. Ze merken op dat dit een vervelende aandoening is waar mensen zich vaak voor schamen. “Wij willen het taboe op aambeien graag wegnemen, door uitleg te geven over de laagdrempelige behandeling die wij aanbieden,” leggen Marja en Sharon uit. De toegangstijd binnen Sionsberg is kort, hierdoor kun je snel verholpen worden aan je klachten. “Het behandelen van aambeien doen wij dagelijks, we zijn twee vrouwelijke dokters met een bak aan ervaring.”

Aambeien, een lastig onderwerp?
Veel mensen hebben last van aambeien, desondanks is dit niet een onderwerp dat we bespreken op de verjaardag van een familielid of met je buurvrouw. Hierdoor zijn mensen niet op de hoogte van de eenvoudige behandeling van aambeien. En dat is jammer want de klachten van aambeien zijn ontzettend vervelend. “Tegenwoordig kun je googelen en dan lees je de verschrikkelijkste verhalen. Realistisch gezien is dit voor weinigen het geval,” vertelt Sharon. Als je fijn geholpen bent wil je waarschijnlijk niet van de daken schreeuwen over het anusprobleem waar je voorheen last van had. Daardoor hoor je de positieve verhalen maar weinig. “Voor zowel de patiënt als de chirurg is het niet een sexy onderwerp,” vertelt Sharon. De chirurgen komen aambeien heel vaak tegen in hun werk. De behandeling is eenvoudig en niet zo spannend in vergelijking met een ingewikkeld darmoperatie. Het is vervelend om te zien dat mensen jarenlang met aambeien rondlopen door schaamte en ongemak.”

Wat zijn aambeien?
Aambeien zijn bobbeltjes aan de binnenkant van de endeldarm, vlak voor de anus. Ze kunnen inwendig, maar ook aan de buitenkant van de anus zitten. De functie van aambeien is om de anus luchtdicht af te sluiten. “Het zijn eigenlijk de bloedvaten in je anale kanaal. Die kunnen een beetje opzetten om te zorgen dat je je lucht binnenhoudt,” legt Marja uit. Soms zetten ze erg op en zet het slijmvlies dat erover heen zit uit, waardoor het heel kwetsbaar is. “Een klacht die je kunt ervaren is helderrood bloedverlies,” vertelt Sharon, bij donkerrood is het altijd verstandig om langs de huisarts te gaan. Ook kun je last krijgen van jeuk, valse aandrang, een branderig gevoel of een drukkend gevoel bij je anus. Vanwege het opzetten van het slijmvlies kun je overbodig weefsel voor de sluitspier krijgen, waardoor je je ontlasting niet goed voelt aankomen. Dit is ook te verhelpen tijdens een proctoscopie behandeling.

Bijna iedereen ervaart klachten van aambeien
Aambeien komt veel voor en bij diverse soorten leeftijdsgroepen. “Het kan beginnen bij hele jonge kinderen die last hebben van obstipatie. Wij zien veel moeders na de zwangerschap en veel vijftigplussers die te lang met dit probleem rondlopen,” benoemt Sharon. Aambeien worden veroorzaakt doordat er veel druk komt te staan op de bekkenbodem. Alles wat druk verzorgt op de bekkenbodem is een aanleiding om aambeien te krijgen. Denk aan het lang ophouden van ontlasting omdat je liever thuis naar de wc gaat. Te lang op de wc zitten omdat je filmpjes op je telefoon bekijkt, hierdoor ben je continu onbewust aan het persen. Maar ook het niet in een goede houding zitten kan druk op de anus geven.

Behandeling met proctoscopie
Aambeien zijn te behandelen door middel van proctoscopie, dit is een hele korte behandeling van zo’n vijf minuten. De meeste tijd zit in het uitleg geven over de behandeling en wat er van je verwacht wordt na de ingreep. “We gaan met een kort kijkertje een paar centimeter de anus binnen, dan zuigen we het slijmvlies waar de aambeien achter schuilen op. Je maakt een ballonnetje van de aambei en bindt het af met een elastiekje,” vertelt Marja over de ingreep. Het kijkertje dat naar binnen gaat is een klein plastic buisje dat niet groter is dan de gemiddelde drol. “Goed om te weten, want mensen hebben er hele wilde ideeën bij. We hoeven niet de hele darm te zien alleen het laatste stukje endeldarm.”

Pijnloze behandeling
Doordat er nu een elastiekje om heen zit, krijgt het slijmvlies en aambei geen bloed meer en sterft het af. Wanneer het afsterft, laat het automatisch los en verlies je dit tijdens de ontlasting vaak onopgemerkt. De behandeling is in principe pijnloos maar kan wel als onprettig worden ervaren. “Hoeveel behandelingen je nodig hebt wisselt per persoon, als je gelijk aan de bel trekt en het laat behandelen, heb je misschien één behandeling nodig,” aldus Marja. Vijftigplussers met incontinentieproblematiek en veel aambeien hebben meer behandelingen nodig. “Maar deze personen verwijzen we ook door naar de bekkenfysiotherapeut, die kan tot de kern komen van waarom je te veel druk zet bijvoorbeeld.” Soms moet je eens in de zoveel tijd terugkomen zodat het aambeien probleem beheersbaar is.

Achtste editie Bonifatiuscup van start gegaan


Op donderdagochtend rond 11 uur gaf burgemeester Johannes Kramer het startsein voor de achtste editie van de internationale Bonifatiuscup. Dit tweedaagse voetbaltoernooi, bedoeld voor teams onder de 13 jaar en onder de 15 jaar, trekt maar liefst 32 teams uit binnen- en buitenland naar Dokkum. Zoals gebruikelijk werd het toernooi op gang gebracht met een feestelijke vlaggenceremonie en een spectaculaire demonstratie freestyle voetbal van Nordicos. Onder de opzwepende beats van Joost Kleins “Europapa” kon het voetbalplezier voor de jeugd daarna officieel beginnen.

Was?
Het toernooiprogramma volgt ook dit jaar het vertrouwde WK-schema, bestaande uit poulewedstrijden en knock-out rondes. Op donderdagavond staat bovendien het traditionele bezoek aan het Tolhuisbad op het programma, waar alle teams kunnen genieten van discozwemmen. Voor Brent en Jasper van VV Buitenpost JO13-1 betekent dit een nachtje doorbrengen in de sporthal, samen met de andere teams. Brent hoopt wel dat het rustig blijft vannacht. “Als we morgen de Champions League in gaan, wil ik wel 12 uur slapen,” zegt het 12-jarige voetballertje met een ernstig gezicht.

Voor beide jongens is het de eerste keer dat ze deelnemen aan het toernooi. Hun mening tot nu toe? “Leuk!” klinkt het in koor. “Wel zwaar, want het is ook heel warm,” zegt Jasper. “Maar ik vind het ook wel grappig. Wij vroegen zonet aan een paar Duitsers: ‘wat hangt er aan de waslijn?'” Brents ogen stralen. “Toen zeiden ze allemaal: ‘was?'”

Twintig uur reizen vanuit Crediton
Dit jaar kent de Bonifatiuscup meer Duitse teams dan ooit tevoren, met maar liefst drie verenigingen uit Fulda. Ook de Crediton Hawks uit Engeland nemen traditiegetrouw deel aan het toernooi. Een opvallende verschijning, volgens Vicky en Darren, de coaches van de Crediton Hawks. Ze hebben een reis van twintig uur achter de rug: “Coach, ferry, train (bus, veerboot, trein),” knikken ze. Maar het is de moeite meer dan waard, vinden de coaches. Voor de voetbalploeg uit Crediton is het al de zevende keer dat ze meedoen aan dit evenement en het verveelt nooit. Of de voetballers van de Hawks denken dat ze er met de bokaal vandoor gaan? “Jazeker,” knipogen ze. “En anders zeker met de bokaal voor meest competitief.”

Het organisatieteam biedt voor de deelnemers een full service pakket: ontbijt, overnachting, lunches, diner en avondactiviteiten zijn allemaal inbegrepen. “Het is ieder jaar weer een uitdaging om het allemaal rond te krijgen,” vertelt Karel Hellinga van de organisatie. Gelukkig krijgt Be Quick ook trouw steun van lokale sponsoren, ondersteunende organisaties en meer dan 80 vrijwilligers, waaronder scheidsrechters, veldcoördinatoren en kantinepersoneel. Volgens Karel staat de pure voetbalbeleving voor de jeugd centraal. “Wat is er nu leuker dan voetballen in het buitenland? Je ziet hoe blij het de kinderen maakt. Daar doen we het allemaal voor.”

 

Feestelijke Bevrijdingsdag Dokkum 2024 

Zondag 5 mei vierde Dokkum Bevrijdingsdag, net zoals vele andere steden in Nederland. Stichting Stadsfeesten had voor 2024 opnieuw een feestelijk dagprogramma georganiseerd op de Grote Markt, met o.a. foodtrucks, historische legervoertuigen, een karikaturist, tattoo plakken, schminken en spelen voor jong en oud. Ook vonden er muziekoptredens plaats, denk aan artiesten als: de feestelijke Double2Singers, Duo Bakker & Niehaus en de dag werd afgesloten met Band Bad Shoes. 

Het toppunt van de dag was het bevrijdingsvuur uit Wageningen, dat door loopgroep Dokkum werd gebracht naar de grote markt. De eerste ploeg lopers is om 24.00 uur ‘s nachts vertrokken. De tweede ploeg is vanuit Steenwijk richting Dokkum gelopen in de ochtend. De energierijke muzikanten van o.b.v. NFPC luidde de aankomst van de lopers aan met hun sfeervolle geluid. Om 14.00 uur arriveerden de lopers in Dokkum waarbij Wethouder Bert Koonstra een speech gaf over de dag van de vrijheid. Vervolgens stak de loopgroep het Bevrijdingsvuur aan. Er trok dit jaar veel publiek naar de binnenstad van Dokkum om te proeven van de gemoedelijke sfeer en om de feestelijke muziek waar te nemen tijdens een overwegend zonnige Bevrijdingsdag.