Hoe houd ik mijn hersenen gezond @ Bibliotheek

Gelukkig kunt u zelf veel doen om uw hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Zoals voldoende slaap, regelmatig bewegen en gezonde voeding. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen. Tijdens de lezing Hoe houd ik mijn hersenen gezond? Krijgt u veel concrete tips om uw hersenen zo gezond mogelijk te houden.
Alles op en rij
Wat: Lezing met tips
Voor wie: Jong en oud
Wanneer en Waar:
Bibliotheek Dokkum: 20 oktober van 10.00-11.00
Bibliotheek Harlingen: 22 oktober van 19.30-20.30
Bibliotheek Buitenpost: 27 oktober van 14.00-15.00
Bibliotheek Sint Annaparochie: 4 november van 14.30-15.30
Toegang: Gratis

Interesse? Meld u aan!