Nadat een eerste voorjaarsstorm in Dokkum vrijwel geen schade veroorzaakte, was woensdag langs de waterkant een prachtig verschijnsel te zien. Door het rustige weer en de weersomstandigheden, werkte het water als een perfecte spiegel. Door de grote oppervlakten water in de stad, in combinatie met de historische bebouwing leverde daardoor prachtige plaatjes op. Met Sinterklaas in het land kwam de redactie al snel op het gedichtje:
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand. Is Dokkum de mooiste stad van het land?
Door dichtheidsverschil tussen water en lucht treedt, met name onder een hoek die afwijkt van 90°, gedeeltelijke weerkaatsing van het licht op. Bij water in complete rust kan het oppervlak daardoor enigszins als spiegel optreden. Dit is vooral goed waarneembaar wanneer het water – zoals in Dokkum – een donkere ondergrond heeft: dan is het contrast tussen het door het wateroppervlak deels teruggekaatste licht en het licht dat door objecten onder de waterspiegel teruggekaatst wordt, groter. Zodra er golven ontstaan, wordt dit spiegelende effect grotendeels verstoord: het licht wordt niet meer in één richting weerkaatst, maar wordt verstrooid.
Voor de leerlingen van CBS De Bron uit Dokkum stond woensdagmorgen een spannende ochtend op het programma. De basisschool uit Dokkum was de honderste school in Nederland die meedoet aan het ‘The Daily Mile’ programma. Daarom gaf schaatser Erben Wennemars het startschot en liep hij voor de eerste keer samen met de kinderen. Scholen die meedoen aan The Daily Mile gaan elke dag 15 minuten op school (hard)lopen. Sport Fryslân onderzoekt de effecten op de conditie, concentratie en gedrag van de kinderen.
Terwijl Wennemars zichzelf en de kinderen filmde sprak hij ze ook toe: “Ik ben ongelofelijk trots dat we vandaag vieren dat jullie de honderste school zijn”. Hij riep de kinderen verder op om zo gewoon mogelijk te eten. Vooral niet te ongezond, maar ook weer niet te gezond. “Het is daarom belangrijk om iedere dag te bewegen”, sprak de schaatser de kinderen toe en voegde daarna direct de daad bij het woord. In het naastgelegen park hebben de kinderen van De Bron een prima mogelijkheid om elke dag vijftien minuten te bewegen.
Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat kinderen per dag te veel stilzitten. Juist door iedere dag 15 minuten te gaan (hard)lopen krijgen kinderen de kans op school meer te bewegen. Hiernaast kan The Daily Mile ook een positief effect hebben op de concentratie, stemming, gedrag en de gezondheid van leerlingen denkt Sport Fryslân. De door de provincie Fryslân betaalde instelling wil daarom dat alle scholen in Friesland meedoen aan The Daily Mile.
Dynamisch energiek en het enthousiasme spat ervan af! QUEEN The Music heeft met hun eerste show verrast en het anders aangepakt! Nu een volledig nieuwe show, waarin het meesterwerk ‘A Night at the Opera’ centraal[...]
